When talking about meditation, one often recalls a hint of tea within it, and conversely, in the moment of “calmness”, slowly sipping a fragrant hot tea, listening to each breath rhythmically emanating from the depths of consciousness, one feels as if sinking into moments of serene meditation.
Thus, tea and meditation are intertwined, the tranquility, the gentle essence of tea meditation soothes the mind, helping individuals to become serene, tranquil amidst the storms and tumults of life.
Only when one senses every bit of tranquility, contentment slowly flowing through the veins, spreading to all senses, blending into space, settling with time, blurring all boundaries separating the material as well as spiritual world around, in that moment, one seems to recognize oneself, most primitive, that is also the moment, one may say, one has touched the highest realm of the Dao and the method of tea drinking of the Zen masters.
Meditation is bringing the mind back to oneself. Tea meditation is the act of rediscovering one’s essence, the primordial nature of oneself through savoring the taste of tea. Amidst the hustle and bustle of life, moments of tea meditation will help calm the mind, return to oneself. From there, each individual will enjoy comfort, peace, and happiness.
Thiền Bên Chén Trà Của Tôi
Khi nhắc đến Thiền người ta thường nhớ tới một chút dư vị trà trong đó, và ngược lại, trong lúc “bình tâm” chậm rãi nhấp một ngụm trà nóng thơm ngát, lắng nghe từng hơi thở nhịp nhàng đều đặn từ tâm khảm phát ra, ta cũng như được đắm chìm vào trong những phút giây tọa Thiền thư thái.
Cứ như thế, Trà và Thiền gắn liền với nhau, sự thư thái, nhẹ nhàng từ thiền trà làm cho tâm thanh tịnh, giúp con người ta trở nên an nhiên, tĩnh tại trước sóng gió, bể dâu của cuộc đời.
Chỉ khi bản thân cảm nhận được từng chút ung dung, an lạc đang chầm chậm trôi theo mạch huyết quản, lan tỏa tới tất cả các giác quan, hòa quyện vào trong không gian, lắng đọng lại cùng thời gian, xóa nhòa đi mọi lằn ranh phân cách giữa hết thảy thế giới vật chất cũng như tinh thần xung quanh, trong khoảnh khắc ấy, ta như tự mình nhìn nhận ra chính mình, nguyên sơ nhất, đó cũng chính là lúc, ta nói, ta đã chạm tới cảnh giới cao nhất của cái Đạo và phương pháp uống Trà của Thiền gia.
Thiền là đưa tâm trở lại với chính mình. Thiền trà là việc tìm lại bản ngã, tâm tính nguyên sơ của bản thân thông qua thưởng thức hương vị của trà. Giữa cuộc sống xô bồ, những giây phút thiền trà sẽ giúp lắng đọng tâm tư, trở về với chính mình. Từ đó, bản thân mỗi người sẽ tận hưởng được sự thoải mái, an lạc và hạnh phúc.
Diệu Hạnh
